Ha origini quasi primordiali, in alcune pitture egiziane datate 2300 a.C. venivano raffigurati soggetti dediti a quest’arte, ma è la medicina tradizionale cinese a farne una vera e propria terapia di supporto alla cura delle più svariate patologie. La sua efficacia nasce dal fatto che nei piedi, come nelle mani, confluiscono terminazioni nervose che sono collegate a tutto il resto dell’organismo, di conseguenza stimolando dei punti precisi della zona plantare si vanno automaticamente a “curare” parti del corpo ad essi collegati. Grazie a questa tecnica si possono avere benefici nella cura delle cefalee, problemi cardiocircolatori, problemi respiratori, ma anche contro l’ansia e lo stress.

Addirittura in alcuni casi è stato usato come supporto alla terapia contro i decorsi post operatori in seguito ad interventi chirurgici alleviando il dolore e migliorando la circolazione e la respirazione. L’utilizzo della tecnica dei massaggi plantari in supporto a specifiche terapie mediche non fa che avvalorare i benefici che possono avere da questi massaggi anche soggetti sani, in cui comunque i piedi sono sottoposti ad un forte stress quotidiano essendo chiamati a sostenere l’intero peso del corpo per tutto l’arco della giornata. Massaggiando i piedi quindi si può riuscire non solo ad alleviare lo stress, la tensione e la stanchezza ma anche a favorire la salute dell’organismo.